反応！対応！

本日もトレーニングやりました！

反射、対応など頭を使って動く事をメインテーマにやりました！！

出来ない事が多いなりに考えてトライして頑張ってくれてました👌

後半はスクワット、ダッシュなどしっかりと下半身も鍛えました！！

本日もみんなよく頑張りました！

明日からの練習にしっかり生かしてまたレベルアップしましょう🎾

有村トレーナー本日もありがとうございました！！