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トレーニング!!




本日は今年最後のトレーニングでした!

天候が心配でしたが晴れてくれて良かったです!!


今回もフットワークドリルやステップ、ジャンプ、ダッシュなど下半身をしっかりと使いました💪


インターバルトレーニングなどかなり負荷も大きくなって来ましたが、大会で勝つ為努力する姿はとても良いものでした!!

もっともっとトレーニング、練習を積んで強くなろう!!


ラストのボール置きリレーで負けたので樋口コーチも飛びました。笑


有村トレーナー今年も大変お世話になりました!

来年もまたよろしくお願いします🤲


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いつもお世話になっております🙇‍♂️ 明日29日(五週目定休日)〜 5月5日まで、GW休みを頂きます🎌 ご迷惑をおかけして申し訳ございません💦 6日(土曜日)から、 レッスン再開させて頂きます! またよろしくお願い致します🙇‍♂️

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